La alimentación de cualquier persona es fundamental para mantener una buena salud cerebrovascular. Nos puede ayudar a controlar factores de riesgo como pueden ser el colesterol y la hipertensión arterial. Se estima que un buen abordaje nutricional guiado por profesionales adecuados puede llegar a disminuir el riesgo de ICTUS casi al 20%. Tenemos la suerte de tener una de las mejores dietas a nivel mundial, la Mediterránea. En la mayoría de los estudios realizados en pacientes con enfermedades coronarias, se ha observado un descenso de casos de infarto de miocardio e ICTUS. Se debe reducir la ingesta de dulces, mantequillas, carnes rojas, frutos secos salados, quesos curados y alcohol. Un aumento controlado de fibra, frutas, verduras, frutos secos naturales, cereales, pescados grasos y aceite de oliva, está relacionado con un bajo riesgo de enfermedades cardiovasculares.
En Clínica Casaverde Badajoz contamos con nuestro fisioterapeuta Luis G., experto titulado en Nutrición y Dietética para asesorar a nuestros pacientes en el control de su dieta a fin de evitar riesgos provocados por una mala alimentación.
